Ein betroffener Bub erzählt mir diese Woche in der Pause meines Mobbing-Präventionsworkshops, dass er sehr schüchtern ist und sich bisher nicht getraut hat, sich zu wehren. Seit Beginn des Mobbings vor Jahren fühlt er sich sehr einsam.

Ein betroffenes Mädchen ersucht ebenfalls um ein persönliches Gespräch. Sie bittet mich um Hilfe, weil sie seit langem aus der Gruppe ausgeschlossen wird und die Einsamkeit sie sehr belastet.

Eine Klassenlehrerin spricht mich während einer Gruppenarbeit an und erzählt mir, was sie als Schülerin erlebt hat. Obwohl schon 40 Jahre dazwischen liegen, hat sie heute bei meiner präventiven Arbeit das Gefühl der Einsamkeit verspürt.

Einsamkeit hat nach einer neuen deutschen Studie vielfältige Folgen – motivationale, kognitive, soziale und sogar gesundheitliche.

Können wir Kindern ein Stück entgegen gehen und Einsamkeitsgefühle reduzieren? JA!

Mein Tipp an Eltern 

Der Spruch „Ich habe jetzt keine Zeit!“ kann schon mal vorkommen. Wenn aber die Betonung auf das Wort JETZT gelegt wird – „Ich habe JETZT keine Zeit!“ – signalisiert das den Kindern, dass man ihr Bedürfnis gehört und gespürt hat und ihnen zeitnah aktiv zuhören wird!

Eine Kleinigkeit. Mit großer Wirkung.

LG Günther